ダイエットしても足は細くならなかった私！
私は身長は160cmで体重が50kgですから、それほど太っていないのですが下半身が太くて困っていました。
悩みの下半身太りを何とか解消しようと何度もダイエットにトライしましたが、細くなって欲しい太ももやふくらはぎはあまり変わらず、バストやヒップなど痩せて欲しくない部分が細くなってしまう始末です。
食事制限をするダイエットだけに頼ると、リバウンドしやすいデメリットがあります！
私も食事制限中は確かに体重は減ってくるのですが、ダイエットを止めるとリバウンドして元の体重より増えてしまいました。
こんなことを繰り返しているうちにお肌の調子も悪くなり、ニキビや吹き出物にも悩まされる始末。
そんな私にアドバイスしてくれたのは、ニキビ顔がすっかりキレイになった友人です。
彼女はネットで見つけたビーグレンという会社のニキビ解消化粧品を使ってとても効果があったので、同じ会社が出している部分痩せ効果があるマッサージクリームがいいのではと教えてくれました。
始めは半信半疑でしたが、友人のお肌がピカピカになったのを見てビーグレンは信用できる化粧品を作っていることを確信し、思い切ってボディマッサージクリームを購入してみました。
部分痩せに効果があるというビーグレンのボディマッサージクリームを試す！
届いたビーグレンのボディマッサージクリームを効果的に利用するyoutube動画を参考にしました。
解説によると部分痩せ効果を高めるにはボディマッサージクリームとマッサージを併用するのが良いようです。
そこで、届いたその日から気になる太ももとヒップラインにボディマッサージクリームを塗って、マッサージを開始しました。
クリームのテクスチャは少し堅めですが浸透力が高いのかすぐにお肌に吸い込まれていくようで、広い範囲を塗るにはある程度量が必要です。
セルライトが付いた私の太ももからヒップはなかなか手強く、youtubeで紹介されているマッサージをすると
少しピリピリするような痛みを感じました。
ところが、１週間ほど続けるうちに痛みもなくなり、逆にマッサージが気持ちよくなってきました。
そして何となく足がスリムになったように感じたので、メジャーを持ち出して太ももの太さを測ってみました。
すると「2cmも細くなっているじゃありませんか！！」
あまりの嬉しさで興奮し、翌日は寝不足気味でしたが、その後もとマッサージを継続し、よりスマートな下半身になってきました。
私が下半身痩せに成功した方法をまとめると次の通りです。
ビーグレンのボディマッサージクリームで太もも痩せに成功した方法
- 夜 太ももにボディマッサージクリームを塗る
- 約５分 太もものマッサージをする
- 風呂上がりのクリームとマッサージが効果的
- ３～４週間で効果がはっきり出る
太ももセルライト除去に効果的なマッサージ方法
頑固なセルライトですが、自宅でも解消することはできますよ。
脂肪やセルライトは体を温めると分解しやすくなるので、
お風呂に入っているときや風呂上がりにマッサージすると効果的です。
セルライトは脂肪が老廃物と結びついて排出しにくくなって出来てしまいます。
特に下半身はセルライトができやすいので日頃からマッサージする習慣を付けると予防にも役立ちます。
マッサージする順序は下記のように
足の裏からつま先、ふくらはぎ、ふとももと下から上に老廃物を流す意識で行います。
1.足裏
2.つま先
3.ふくらはぎ
4.太もも
マッサージするときはビーグレンのボディマッサージクリームを使うと
血行を促進して脂肪燃焼を高める上にお肌を若々しくする作用もあるので
おすすめです。
ビーグレンのボディ用マッサージクリームを使った感想＜口コミ＞
正直最初は半信半疑でした。
ダイエットしても太ももからヒップにかけての下半身のお肉は落ちず、つまむと醜いセルライトが表れる私にはどんな方法も効果が無いと半ばあきらめ状態だったのです。
友人の言葉を信じて始めたビーグレンのスリミングクリームが世界を変えてくれました。効果を実感したのは上にも書いたように１週間ほどしてからでした。
私が実践したことは夜お風呂に入った後、スリミングクリームをつけて5分ほどマッサージをしただけです。それでこんなに脚やせ効果があるとは驚きです。
その間特に食事制限や特別な運動はしていないので、太もも痩せに成功したのはビーグレンのボディスリミングクリームとマッサージの効果だと思います。
その後、この部分痩せ法を１ヶ月ほど継続し今では太ももは以前より左右それぞれ約７ｃｍ細くなりました。
このクリームを紹介してくれた友人に本当に感謝しています。
私はビーグレン化粧品の効果を身をもって実感したので、次はビーグレンのニキビ対策化粧品も使ってみようと思っています。